Wat heb je nodig voor voedsel voor de ziel
Wat bedoelen zij nou met voedsel voor de ziel. Hier bedoelen zij mee dat om tot jezelf te komen jouw ziel dus voedsel nogig heeft ten middel van meditatie, stilte waarnemen en oefeningen. Dit kan je dan ook doen en leren bij Joke Litjens van Werkplaats voor de Ziel. Heb jij het gevoel van leegte, depressie of verwarring en ben jij jezelf kwijt geraakt, dan moet je een andere wg in gaan slaan. Tijdens de stilte en meditatie’s, krijg je handvatten aangereikt waardoor jij opnieuw in contact komt met jouw bron. Je leert dan om naar jouw innerlijke zelf te luisteren en deze te volgen.
Vier dagen lang stilte
De cursus voedsel voor de ziel duurt vier dagen. In deze vier dagen wordt er gewerkt aan meditatie, stilte, waarnemen en oefeningen. Ook wordt er twee keer per dag een sessie gegeven van zacht lichaamswerk. Dan leer je aandacht te geven aan jouw eigen gevoel. Deze wordt begeleidt door coach en begeleider van Werkplaats voor de Ziel. natuurlijk is het ook mogelijk om persoonlijke gesprekken te voeren met jouw coach buiten de sessie’s om. Wil jij meer informatie over deze vier daagse sessie’s. Kijk dan eens op de website van deze onderneemster.
